今回は、季節の松茸にひえを使った、栄養たっぷりの体喜ぶ一品 ひえの松茸ご飯 お供には、ひえをたっぷり使った、ひえフィッシュの照り焼き風 ひえはこれからの季節に最適なビタミンミネラルを含み、からだを冷えから守ってくれる優れもの　 デザートには、高きびを使ったお持ちにくるまれた、亜鉛たっぷりの小豆とデーツで似たあんこを包んだお大福 幸せにしてくれるおやつです♪ 概要 開催日時：9月30日（水） 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｚｏｏｍ料理教室11時開始（13時終了予定） 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　対面料理教室　10時半開始（1４時終了予定） 申込み〆切：9月22日（火） 定員：　Ｚｏｏｍ12名　対面6名　　　　最小催行人数：1名 料金：　Ｚｏｏｍ料理教室　　10000円　（税込み　※入手困難材料費、送料込み 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　事前に材料を宅急便でお送りします　） 　　　　対面料理教室　　　15000円　　（税込み　※現地での試食会に参加料金込み 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お土産付き）

今回は、グルテンフリーの米粉うどんを使って夏においしい冷や汁のつけ麺を楽しんでいただきます つけ汁には、抗炎症作用、血液サラサラ、アンチエイジングなど、様々な効能があるえごまを使います。💛 貧血予防、便秘改善、ホルモンバランスの調整に最適のアマランサスを使った松前漬け 甘酒を使ったノンシュガーの葛を使った体に優しいデザート 幸せにしてくれるおやつです♪ 概要 開催日時：8月26日（水） 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｚｏｏｍ料理教室11時開始（13時終了予定） 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　対面料理教室　10時半開始（1４時終了予定） 申込み〆切：8月18日（火） 定員：　Ｚｏｏｍ12名　対面6名　　　　最小催行人数：1名 料金：　Ｚｏｏｍ料理教室　　10000円　（税込み　※入手困難材料費、送料込み 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　事前に材料を宅急便でお送りします　） 　　　　対面料理教室　　　15000円　　（税込み　※現地での試食会に参加料金込み 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お土産付き）

今回は、グルテンフリーでなおかつ乳製品を使わなくてもめちゃくちゃ美味しいバジルパスタのご紹介です。 バジルには、抗菌・抗酸化作用、消化促進、リラックス効果など、様々な効能があります。また、ビタミンやミネラルも豊富で、アンチエイジングや免疫力アップにも役立つとされています。パスタで召し上がれ💛 甘酒を使ったノンシュガーの甘酒アイスクリーム、召し上がれ デーツあんこを添えるとモー止まらない！！ 幸せにしてくれるおやつです♪ 概要 開催日時：7月29日（水） 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｚｏｏｍ料理教室11時開始（13時終了予定） 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　対面料理教室　10時半開始（1４時終了予定） 申込み〆切：7月20日（月） 定員：　Ｚｏｏｍ12名　対面6名　　　　最小催行人数：1名 料金：　Ｚｏｏｍ料理教室　　10000円　（税込み　※入手困難材料費、送料込み 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　事前に材料を宅急便でお送りします　） 　　　　対面料理教室　　　15000円　　（税込み　※現地での試食会に参加料金込み...