小松菜と茸のキッシュ 発芽玄米粉で作る動物性たんぱく質を使わない ベジタブルキッシュ アマランサスとポテトサラダを使ったクリスマスツリーは 子供たちのお気に入り アマランサスのポテトサラダ デザートにはチョコマフィン 概要 開催日時：12月２4日（水）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｚｏｏｍ料理教室11時開始（13時終了予定） 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　対面料理教室　10時半開始（1４時終了予定） 申込み〆切：12月15日（月） 定員：　Ｚｏｏｍ12名　対面6名　　　　最小催行人数：1名 料金：　Ｚｏｏｍ料理教室　　10000円　（税込み　※入手困難材料費、送料込み 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　事前に材料を宅急便でお送りします　） 　　　　対面料理教室　　　15000円　　（税込み　※現地での試食会に参加料金込み 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お土産付き）

甘酒マフィン 食べても大丈夫！体に優しいスイーツパーティー 今回は、甘酒マフィンと今が旬の無農薬レモンで作るレモンタルト もちろん雑穀入りを体験してみて！！ レモンタルト 概要 開催日時：11月２6日（水）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｚｏｏｍ料理教室11時開始（13時終了予定） 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　対面料理教室　10時半開始（1４時終了予定） 申込み〆切：11月17日（月） 定員：　Ｚｏｏｍ12名　対面6名　　　　最小催行人数：1名 料金：　Ｚｏｏｍ料理教室　　10000円　（税込み　※入手困難材料費、送料込み 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　事前に材料を宅急便でお送りします　） 　　　　対面料理教室　　　15000円　　（税込み　※現地での試食会に参加料金込み 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お土産付き）

高きびミートローフ 肉の代わりに高きびを使ったポリフェノールたっぷりの排毒力満載高きびミートローフ キヌアを使ったペスカトーレには亜鉛たっぷりです フルーツタルト 概要 開催日時：10月２9日（水）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｚｏｏｍ料理教室11時開始（13時終了予定） 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　対面料理教室　10時半開始（1４時終了予定） 申込み〆切：10月19日（土） 定員：　Ｚｏｏｍ12名　対面6名　　　　最小催行人数：1名 料金：　Ｚｏｏｍ料理教室　　10000円　（税込み　※入手困難材料費、送料込み 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　事前に材料を宅急便でお送りします　） 　　　　対面料理教室　　　15000円　　（税込み　※現地での試食会に参加料金込み 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お土産付き）